Angebot

Fortbildung: Stressbewältigung im Familienalltag

Die Durchführung dieses Angebots ist geeignet für
Berufsanfänger  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . erfahrene pädagogische Fachkräfte

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Zielgruppe

Fachkräfte der Kinder-, Jugend- und Familienarbeit

Anzahl Personen

 

Bezug zu Werten
und Wertebildung

Wertebildung setzt positive Beziehungen in Familien, insbesondere in Bezug auf die Eltern-Kind-Beziehung Wie insbesondere die Bindungs- und Erziehungsstilforschung zeigt, wirken eine sichere Bindung und ein autoritativer Erziehungsstil am positivsten auf die kindliche Entwicklung. Dabei gibt es Zusammenhänge zwischen der Qualität der Bindung und dem elterlichen Erziehungsstil.(mehr) (mehr), voraus. Je entspannter Eltern und Kinder zusammenleben und Familienleben gemeinsam gestalten können, umso besser gelingt familiäre Wertetransmission.

Arbeitsweise
/ Stichworte

Inputs, persönliche Bezüge und Bezüge zur beruflichen Praxis herstellen, Reflexionen, Rollenspiele, Gruppenarbeit Klassischerweise wurden die methodischen Ansätze Sozialer Arbeit in Einzel(fall)hilfe, soziale Gruppenarbeit und Gemeinwesenarbeit unterteilt.(mehr) (mehr)

Zusatzqualifikation nötig?
Wenn ja – welche?

Eine Zusatzqualifikation ist nicht erforderlich.

Materialien

 
Zeitbedarf  

Kosten

 
Ablauf / wesentliche Inhalte

Wichtige Themenbereiche in dieser Fortbildung sind insbesondere die Fragen:

  • Welche Bedingungen und Faktoren verursachen Überforderung, Müdigkeit, Resignation und Ausgebrannt-Sein im Familienalltag?
  • Was ist Stress und wie wirkt er sich auf die Psyche und auf den Körper aus?
  • Welche Möglichkeiten der Vorsorge und Ersten Hilfen gibt es?

Literaturempfehlungen

Hänggi, Yves: Familienstress - so bleibe ich gelassen! Strategien zur Bewältigung von Stress in der Familie, Books on Demand, Berlin 2011

Kaluza, Gert: Stressbewältigung: Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung, Springer-Verlag, Heidelberg 2011

Kaluza, Gert: Gelassen und sicher im Stress: Das Stresskompetenz-Buch - Stress erkennen, verstehen, bewältigen, Springer-Verlag, Heidelberg 2012

Kaiser Greenland, Susan: Wache Kinder: Wie wir unseren Kindern helfen, mit Stress umzugehen und Glück, Freude und Mitgefühl zu erleben, Arbor-Verlag, Freiburg 2011

Lohaus, Arnold: Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche: Positiv mit Stress umgehen, Konkrete Tipps und Übungen, Hilfen für Eltern und Lehrer, Springer-Verlag, Heidelberg 2007

Mähler, Bettina: Eltern-Burnout: Wege aus dem Familienstress, rororo Verlag, Reinbek 2006

Spitzer, Gerhard: Entspannt erziehen: Mit den Augen Ihres Kindes sehen. Stressfrei reagieren, Ueberreuter Verlag, Berlin 2007

Literaturliste Werte

Tipps für die Umsetzung

 
Sonstiges / Anmerkungen  
Ansprechpartner/innen /
Einrichtung

Projektstandort Sachsen
Arbeiter-Samariter-Bund Ortsverein Neustadt/Sachsen e.V.
Mehrgenerationenhaus Sächsische Schweiz
Maxim-Gorki-Straße 11 a
01844 Neustadt

Telefon 03596 – 60 47 10

Ansprechpartner:

Thomas Beier